今日もご訪問ありがとうございます
幸せになりたい！
もっともっと！！
そのためにはもっと頑張らなきゃ💦
そんな気持ちありませんか？
そんなときはどうすればよいのか...
まず深呼吸しましょうw
そして
目の前にある"ある"に気付きましょう
雨風しのげる屋根のある家
こうしてブログを見れているwi-fiや
ケータイ、PC
お腹が空いたら食べるものがあること....
私たちはたくさんの"ある"を持っています
そーんなの、当たり前だしって思うあなた
当たり前ではありませんよw
水道をひねれば水が出てくる
毎日ご飯を食べてお風呂に入れて
暖かい布団で寝られる
今の時代の日本に生まれてきたからこそ
かなっていることですよね
とはいえ
まだ抵抗のある方も
幸せになりたいなら
もう少し我慢して聞いてください
サントーシャという概念
＂足るを知る"です
耳にタコな人も
いらっしゃるかもしれませんが
最初の一歩としてとても大事なことです
何故それが大切なのか
それは
私たち人間は、というか脳は
答え合わせが大大大好き！！だから
「ほーら、やっぱり！！」が
大好きなんですね♡
だから、潜在意識に
いわゆるネガティブな思い込みがあると
(本来はネガティブなことはないのですが)
それを感じさせる出来事が
繰り返し起きて
「ほーら、やっぱり！！」
って言える！
←脳はとてつもなく安心する♡
「わたしは〇〇だ」と脳が認識すると
わたしたちが普通に生活している中で
触れる膨大な量の情報から
それに合った情報を優先的にキャッチして
ご丁寧に目の前に持ってきてくれます
(これは脳科学的にも証明されていますね)
フォーカスすると増大する
という宇宙の法則、量子力学的な法則
それと相まって
どんどんどんどん
答え合わせできる事柄が集まってきます💦
＂ない"と思っていると
"ない＂現実がどんどんどんどん...
でも
それを逆手に取ればいいのです♫
「わたしには"ある"」
心から思えてなくても
口に出して言ってみてください
魔法の呪文のように
何度も唱えてください
そして
実際に、冒頭にいったような
日常の中の些細なあるを見つけて
感じてみる...
ノートに書くのもいいですね
人生って
宝探しゲームだなって思います
"ない"もの探しをするのか
"ある"もの探しをするのか...
それは今すぐにあなたが選べます
あなたはどちらにしますか？？
どちらのほうが
おもしろそう♫って思いましたか？？
あなたの人生は
あなたが監督です
決めればそうなる
ただそれだけですよ
幸せになりたい件については
まだ続きがあるのですがとりあえず
今日はここまで...
今日のおさらいとしては
①まず深呼吸する
②"ある＂探しのゲームをすると決める
③魔法の呪文をつぶやきながら
ゲームを楽しむ
やってみてくださいね♫
楽しい宝探しの旅だと思ったら
少しワクワクしませんか？
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