今日は短めにお話を一つ
自分を差し出す についてのお話です
これは以前
わたしが習ったヨーガの先生に教えていただいたお話です
人は誰でも自分の中に
心が安らぎリラックスできて
どこか懐かしいような
そんな神殿があって
そこには神様がいる
その神様に
自分自身がお供え物のような
自分全てを差し出す、捧げる意味で
アーサナー(ポーズ)をする
そのためのヨーガのアーサナーである...
最初に聞いた時
自分の中に神様がいるなんて！
と思いましたが
とても素敵なお話だなと
ウットリしてとても印象的だった
ことを覚えています
そして先生の誘導でアーサナーをすると
しっかりと自分の中に神殿と神様を
感じることができました
この
自分の全てを自分の中の神様に
そのままの自分すべてを差し出す✨
ということ
差し出す、捧げる、というと
どうしても他人にとか
どこか自己犠牲的なイメージありませんか？
でもそうではなくて
大切なのはその前に
自分で自分を満たす
そして
ありのままのそのままの自分を認める
ということなんだよと
教えてくれている気がしました
わたしもまだまだ深めていきたいですが
ヨーガ哲学はまさしく先人たちが積み重ねて
来てくれたインドの叡智✨
素晴らしいです
もし興味がある方は
実際にヨーガを続けて
自分の中に神殿と神様を感じられると
素敵ですね
時が満ちたら
そんなクラスをわたしが提供しますので
もしよかったら心の片隅のどこかに
記憶しておいていただけたら嬉しいです