全肯定心理カウンセラー
国広仁美です
生きていくのが
つらい
苦しい
悩みが絶えない
そんなあなた
カウンセリングを受けて
癒されたら
嫌なことは
起こらない
もしくは
嫌なことが起きても
心は穏やか
全てを受け流せる
って
思ってません？
そんなあなたには
残念なお知らせですが
癒されても
嫌なことは起きますし
心穏やかに
とは
限りません
むしろ
癒された後の方が
はっきりと
感情を感じると
思います
今までは
心が感じていることを
頭が拒否したり
ごまかしたり
言い聞かせたり
責めたり
していたから
心が苦しかった
どうしたらいいか
わからなくなった
そのうち
自分の気持ちすら
わからなくなってしまった
と
思いますが
心
癒されるとね
どんな感情も
感じる許可が
おりるので
こんなことを
思ってはいけない
なんて
思わなくなり
感情の波に乗ることが
出来るように
なります
もしも
あなたが
いろんな出来事を
受け流せるようになるのなら
それは
どこかの仏像か
フィギュアの人形みたいな
もので
今
この時代を
生きてる
人間じゃなくなってしまう
ようなもの
生きてるからこそ
いろんな感情を
感じることが出来ます
それに
抵抗したり
抑えつけたりするから
しんどくなるの
例えばね
大好きな人が
他の人に
ちょっと優しくしただけで
ヤキモチ妬いちゃう
そんな時も
わたしにも優しくしてくれるんだから
ヤキモチ妬いちゃダメ
とか
ヤキモチ妬くなんて
かっこわるい
とか
わたしが
わたしを
大切にしよう
な〜〜んて
頭で
なんとかしようと
しないで
おもいっきり
ヤキモチ
妬かせて
あげるの
あーん
メラメラする〜〜
ってね
もう
こっち向いてよ〜〜
わたしだけ
見ててよ〜〜
ってね
ヤキモチ妬きたいんだもん
妬かせてあげようよ
そしたら
心と頭は仲良く出来て
苦しくなくなってくるかもね