33回目のブログになります。
前回の続きで、釣り好きな60代の男性の方の話です。
定年退職され、てっきり釣り三昧の日々を送っていると思っていました。
でも思っていたほど行っていないと言われてびっくりしました。
「仕事してた時は時間がなかったから、休みの日が多少天気悪いのわかっていても、前の日の夜から行って、朝早くから釣ろうって決めていたんだけど、退職したら毎日休みだから、いつでも行けるから、明日は風が強いとか、風はないけど小雨降るとか、天気予報見て少しでも良い条件で釣りたくて、かえって行かなくなっちゃった。
それにねぇ、仕事してたときに行ったほうが楽しかったような気がするんだ。行ったら楽しくないことはないんだけどねぇ。仕事のストレス解消に無理して行ってたんでないかと今思っているんだ。」とあまり元気なく言ってられました。
ストレスも全くないといけないと思いました。ストレスが一杯入っている方には贅沢だとは思います。
人間は様々な環境に適応できると思います。
ただ、個人差があり直ぐ適応出来る方、なかなか適応出来ない方、適応していく上で体調が悪くなってしまう方様々だと思います。
元々持って生まれて、同じ条件でストレスが入った時、自律神経のバランスが崩れ易い方とそうでない方がいます。
また性格的に、何事にも物凄くきちんとされている方が多いかも知れません。そういう方でも、趣味を持って、好きな事をしている方はストレス解消されて自律神経のバランスも悪くなりずらいと思います。
この方のように、どんなに仕事等でストレスが入っても、好きな事に熱中して他の事を考えない事、好きな事をして気楽になる事、無理してでも行動に移す。これも立派なストレス解消法だと思う一例です。
ただ時間にゆとりがあり過ぎて、余計なことを考え過ぎたり、余りにもストレスが無い状況になった時、ストレス解消に釣りに行っても、楽しさがストレスの入っている時とそうでない時と全然違うという一例だと思います。
以前にも書きましたが、ブログを勧められ、ブログの設定も全て患者さんにして頂きました。
ありがたく思っている反面、私の性に合わないような気がしています。
ですが、見ず知らずの方に発信する。こういう世界があると勉強になりました。正直、不思議な感覚と、不気味な感覚と入り混じった感じでした。
本当にあった事を出来るだけ正確に書いたつもりです。読んだ方が少しでも元気になり、
参考にしてくれたら、と思って書きました。
次回からは何か気がついたら書きたいと思います。
前回の続きで、釣り好きな60代の男性の方の話です。
定年退職され、てっきり釣り三昧の日々を送っていると思っていました。
でも思っていたほど行っていないと言われてびっくりしました。
「仕事してた時は時間がなかったから、休みの日が多少天気悪いのわかっていても、前の日の夜から行って、朝早くから釣ろうって決めていたんだけど、退職したら毎日休みだから、いつでも行けるから、明日は風が強いとか、風はないけど小雨降るとか、天気予報見て少しでも良い条件で釣りたくて、かえって行かなくなっちゃった。
それにねぇ、仕事してたときに行ったほうが楽しかったような気がするんだ。行ったら楽しくないことはないんだけどねぇ。仕事のストレス解消に無理して行ってたんでないかと今思っているんだ。」とあまり元気なく言ってられました。
ストレスも全くないといけないと思いました。ストレスが一杯入っている方には贅沢だとは思います。
人間は様々な環境に適応できると思います。
ただ、個人差があり直ぐ適応出来る方、なかなか適応出来ない方、適応していく上で体調が悪くなってしまう方様々だと思います。
元々持って生まれて、同じ条件でストレスが入った時、自律神経のバランスが崩れ易い方とそうでない方がいます。
また性格的に、何事にも物凄くきちんとされている方が多いかも知れません。そういう方でも、趣味を持って、好きな事をしている方はストレス解消されて自律神経のバランスも悪くなりずらいと思います。
この方のように、どんなに仕事等でストレスが入っても、好きな事に熱中して他の事を考えない事、好きな事をして気楽になる事、無理してでも行動に移す。これも立派なストレス解消法だと思う一例です。
ただ時間にゆとりがあり過ぎて、余計なことを考え過ぎたり、余りにもストレスが無い状況になった時、ストレス解消に釣りに行っても、楽しさがストレスの入っている時とそうでない時と全然違うという一例だと思います。
以前にも書きましたが、ブログを勧められ、ブログの設定も全て患者さんにして頂きました。
ありがたく思っている反面、私の性に合わないような気がしています。
ですが、見ず知らずの方に発信する。こういう世界があると勉強になりました。正直、不思議な感覚と、不気味な感覚と入り混じった感じでした。
本当にあった事を出来るだけ正確に書いたつもりです。読んだ方が少しでも元気になり、
参考にしてくれたら、と思って書きました。
次回からは何か気がついたら書きたいと思います。