思った通りいかない。
なんであの人はああなんだ！
と世の中、不平不満がたくさん生まれますよね。
今回は、その不平不満はどこからくるのか、探ってみましょう。
むかしより増えている不平不満
現代は、スピードが早く、変化が激しい時代。
人たちの不平不満が減ったかといえば、そうではないですよね。
逆に昔より増えているのではないでしょうか。
相対比較に疲れた
スマートフォンを常にチェックして、他人のリア充っぷりにジェラシーしたり、落ち込んだり。
むかしでは、比較しようがなかったことも気になり疲れてしまう。
昔とは違った苦しみも生まれている時代になっています。
不平不満はどこからくるのか？
たくさんの不平不満。
そこから自由、解放されるにはどうしたらいいの？
それには、不平不満がどこからくるのか？
それらが生まれる先を突き詰めること。
病気を治すには、その根本原因となっているところを明確にして、対策を講じることですよね。
では、不平不満はどこからきているのか？
その根底の場所は実は自分の観点、判断基準なんです。
自分が原因だった？
なかなかそうは思えませんよね。
自分の外よりも内に注目しよう
あの環境が問題だ、あの人が曲者でさぁ。
など、自分とは関係ない、自分の外が原因と思いがち。
だけど、原因は自分。
自分の判断基準、いわば受け入れる範囲に入らないものは全て不平不満になるんです。
だったらどうしたらいいか。
まずは、自分自身の判断基準を明確に知ることからですよね。
あっ、自分はこういった人が嫌いなんだ。
この基準をこえたら排除したり、おかしいと思ってしまうんだ。
また、自分が理想とする環境はこんなんで、そうでない環境と出くわしたら、不満に思うんだ。
などと、条件状況と出会った時の自分の判断を見ていく。
かといって、それが悪い訳ではない。
それがないと、現実社会で判断が出来ず、何も決めれない人になってしまうので。
問題なのは、自分の判断基準が絶対に正しいと思ってしまうこと。
自分の判断基準に固定されて、他の判断基準を理解できなくなってしまうことが問題。
でも、なかなか絶対としている自分の判断基準から自由になるのは、難しい。
そこで、技術が必要になる。
自分の判断基準をいったんオールゼロ化できる技術。
ゼロになること、自分の判断基準をいったん傍に置いておくことで、初めて自分の判断基準が浮き彫りになるんです。
いま、その技術が開発されています。
ちょうど今回のテーマに合った動画が配信されていたのでご紹介しますね。
自分の外を変化させるよりも、内を変化させるって実はめちゃ大変なこと。
だけど、変化の方向性さえつかめば、意外と簡単。
軽く楽しく学べるので、おすすめです。
ただ、常識を破壊する必要があるので、今までの固まった大人の頭ではなく、柔らかい子供の頭でとらえるのがポイントです。
⚫️【必見】AI時代に必要なのは〇〇の変化である！|AI時代のぶっちゃけ常識破壊#48
来週、この技術のエッセンスを1日で学べる講座もあるそう。
こちらもオンラインなので、気軽に参加できますよ。
何よりもまず自分の判断基準を知ること理解することから
不平不満の生まれるところ、自分の判断基準。
まずは、このそれ明確に知ること、理解することです。
決してそれが悪いことではないんです。
もちろん、すべてがそれが原因とは限りません。
劣悪な環境にいるとか、何をどう頑張っても変な人は存在します。
それは、客観的に判断して、そこから離れるという選択も大切。
だからこそ、ゼロの観点からすべてを正確に観るかとが必要になってくるんですね。
現代は、不平不満が生まれやすいので、大変ですが、
それに対して対策できる技術も生まれていますので、新しいことをどんどん取り入れていき、心にゆとりをもった生活をしていきたいですね。
