いつもありがとうございます
健康コンサルタントのサルちゃんです。
お仕事柄、色々な治療法・健康法を勉強していると
何が一番なんだろう・・・？と考えることがよくあります。
でも、これって、正解はないんですよね
より良いもの、あまり良くないものって分けることは
出来ますが、
「絶対にこれが一番！」というのは、無いと思っています。
本当に良いものでも、人によっては結果が出ないものもあるし
身体に悪いものでも、治っていく人もいる。
結局、どんな方法であれ良くなれば結果オーライ
ただ、より本質的なものを考えていったときに
たどり着いた答えは
究極の予防法は・・・
「自分をゆるすこと」
だと感じています。
自分を許せないから
身体に悪い食べ物を好み
自分の内側が満たされないから
必要以上に食べ
自分を許せないから
他人も許せなくなり、ストレスが溜まる。
自分で自分を許せないから
筋肉が緊張し、コリや歪みが現れる。
自分で自分を許せないのに
自然治癒力がうまく働いてくれる訳がありません
さまざまな食事法やサプリメント
効果的な治療法や健康器具
健康によいものは星の数ほどありますが
掘り下げていった最後は
内面の問題だと感じています。
心がおだやかで暮らせること
それが何よりの治療法であり、予防法だと思うんです。
末期癌を克服した人が
癌になって良かった
癌のおかげで大切なことに気付けた
と言うように
病気は、本来の自分からのメッセージです。
身体の調子が悪いとき
治療しても治療してもすぐに戻ってしまうとき
自分をゆるしてあげてくださいね
今日もありがとう
健康コンサルタント 猿田 友