夏に鬱で３週間入院し
その後すぐパート復帰したものの
ここ最近完全に身体と心が
電池切れ状態が続き
どんどん何もできなくなって。
朝子どもたちを遅刻させたり
家事もちゃんとできなかったり
ついには朝起き上がれず
仕事にもいけなくなり
食欲がなくゼリーしか食べられず
眠剤飲んでも夜寝つけない日が続き
来週再入院することになりました。
子ども達、旦那、義実家、職場、
あちこちに迷惑かけすぎて
罪悪感でつぶれそう
前回入院した時
ちゃんと回復してなかったけど
子ども達も新学期が始まるし
これ以上仕事も休めないと思って
焦って退院して
すぐ仕事復帰したのが
けっきょくこういう結果を招いた。
娘から
「お母さんのこと大好きだから
早く退院するよりも
長く入院していいから
ちゃんと治ってほしい」
と、大人びたことを言われ
その通りだよなと。
メンタル、
一度こじらせると
厄介ですね。
去年のほうが
今年よりずっと忙しくて
長男次男入園
パート探し
ペーパードライバー卒業
娘の療育探しに手続き
発達関連であちこち相談
就学相談にも何度も通い
進学先をどうするかで旦那と揉め
本当いろいろあったけど
それでも倒れることなく
動けてたのにな。
今年になって一気に
張り詰めてた糸がキレたのか。
自分のキャパの狭さに腹が立つ。
パートは休職することになり
中途半端に復帰せず
しっかり休息して
ちゃんと元気になることを
目標にしました。
職場に申し訳ない。
なんだか、
自分が自分でないような感じ。
元の自分に戻れるのか。
3人の子の母親なのに情けない。
休ませてもらえる環境に感謝し
元気になるように頑張ります。
今日は義母が
子ども達を預かってくれて
私も体調良く
ブログ書くぐらい元気ある。
しかし、日によって波があるんだな。
入院中は
スマホも没収されるし
1日1日がすごく長くなるはず。
塗り絵でも持っていこうかな。
あ、子ども達は元気です
再び体調崩れる前に
名探偵プリキュアの映画
見に行けてよかった
絶対元気な母に戻って
早く帰ってくるぞ。