最近は毎週火曜日と金曜日の2回大阪城にてラントレしてます!!

その日に階段ダッシュやったり坂道ダッシュやったりしますが必ずやってます!!

時間も7時開始やったり8時開始やったりとその日のみんなの予定次第で臨機応変にしてるので興味ある人は是非参加して下さい(笑)