減量！

今回は有酸素しまくってるわりに体重の落ちが悪かった！

でもなんとかいけそうな体重になってきた！

でいつもプルーンをよく食べるんやけど今回はこれをよく飲んだ！





ココナッツジュース！


なんで今回はこれかと言うと。。。


ドンキホーテで一本50円で売ってたから（笑）


普通に買えばかなりの金額になるからな(>_<)


賞味期限が近いから安売りやった！


とりあえず毎日２本飲めるくらいは買い占めた！


これのおかげかわからんけど喉が乾くって事が全くなかった！

次の減量でも飲みたいと思うけど高いからな(>_<)


そんなこんなで計量までもう少し！

で計量終われば試合！


その試合もまさかのまたまたメイン！


５分×２Ｒやのにメイン！


期待にこたえれるように頑張ります！！

あ～上手いこと水抜きできますように(>_<)


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