月曜日から身体の疲れが抜けてない感じがします(>_<)


でも練習はやってます!



いつもよりやられてますがやってます(>_<)



で今日は祝日ですけど試合前って事もあって道場あけました!




Facebookでコメント少なかったけど里本さんやショウヘイヘイやフリースタイルのぐっさん!




さらには亀田さんも来てええ練習できました♪




亀田さんと里本さんのスパーは良かった♪




てか亀田さんはやっぱり強い(>_<)



これから祝日道場あけるときはFacebookに載せたいと思います!





今日スパー後にみんなで懸垂しました!



四セットで出来たから次はサンセットで出来るように頑張ります!



今日は練習ありがとうございました!

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