今日は疲れてたからかなかなか起きれず、、、
目が覚めたのは14時前(~o~)
直ぐに用意してからイーストへ!
今日はシルダンおらんからな近い体重の人がおらんだ(>_<)
なんで少しの本数で疲れた!
その割には本数こなしたような(>_<)
でピーズラボの俳優の中村選手が出稽古に来ました!
打撃が上手かった!
身体も強いしボコボコにされました(>_<)
夜もそれなりにやってからミットしてから軽くクロスフィット!
ミットは白山さんにもってもらったけど打ちやすいわ♪
またお願いします♪
明日は休日出勤(泣)
夜は食事解放しよかな(^_^)v
人生を変えたいならコブラ会へGO↓
http://www.cobrakai.jp/
☆会員さん随時募集☆
総合格闘技道場コブラ会本部道場 大阪市福島区吉野4丁目26-8 TEL06-6466-6999 ★JR環状線野田駅から西に徒歩7分 ★JR環状線西九条駅から北東に12分 ★阪神電車野田阪神駅から南西に徒歩10 分 ★地下鉄千日前線玉川駅から西に徒歩8分
コブラ会イースト大阪道場
東大阪市鴻池本町12-24 TEL06-4309-0313 ★JR学研都市線鴻池新田駅から東に徒歩9分 (サティ鴻池店を右手に見ながらJR線沿い に東へ歩き、JR線高架をくぐってすぐ)
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