バテバテ。

今日は柔術！


とりあえず今は連続してスパーに入る事を意識してます！



なんで握力が、、、



それから腕立てしてからのロードワーク！




キイチさんのおかげで追い込めました！





あとまだ発表されてませんが試合決まりました！




対戦相手は、、、






今回も格上です！





ある意味恵まれてるんかな？？



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