昨日は次の対戦相手のDVDを見て研究してからのスパー!


意識し過ぎてダメ(笑)




もっと練り上げやなあかんわ(-_-;)




ほんでからみんなで補強!




腕立てと腹筋!



プロやアマ関係なく誘ってした!




今日入会した人も誘ってやった!





昔のコブラ会みたいで良かった!





やっぱりコブラ会はフィジカラーじゃないと(笑)







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