土曜日！

昨日は朝から布団干してから歯医者に行きました！



折れた歯を差し歯にしてきました！



後は細かい虫歯の治療をするだけ！


マウスピースも新しく作りなおさなあかん(>_<)



歯医者は金がかかるわ(-_-;)




でイーストで昼練！



久しぶりに手塚先生とスパーしたけど強すぎた(>_<)


毎週来るみたいなんで対策をたてやな(>_<)

でケトルベル久しぶりにしたらええ感じに筋肉痛がきてます！！！



少し仮眠してから夜練。



なかなかﾊﾞﾃﾊﾞﾃでした。



追い込みしてる感じがでてきました(笑)



怪我に気をつけて頑張ります！



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