(水)

昨日は人も多く久しぶりにマットが滑りやすい状況やったんでスパー少なめにしときました(-_-;)



でいちょうさん＆ストさん＆シルさんとユニバまでロードワーク！



シルさんが飛ばすんで頑張ってついて行くのに必死でした(>_<)



おかげで足が疲れました(笑)




まぁたまにはこんなんもええかなと。



で練習後に９月４日の試合組と！

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