今日から練習再開しました!

スパーリングは8本くらいと少なめで後はディップスと加圧ベルト巻いて腕立て伏せをやりました!!

月曜は海行くから少しでもでかくしときます!!


で練習には東京へ武者修業へ行っているキイチさんもきてはりました。


試合終わった後やのに体はキレキレでした(+_+)


いつもは暴飲暴食してるのに…

記念にみんなで一枚!
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ほんで練習後にブルッピーさん達とテンヨウへ!


久しぶりのテンヨウは美味かった★

ハッピーさんごちそうさまでしたっ!
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