須磨スマすま!昨日は朝から☆さん&ブルさんと海に行ってきた(^o^)一年ぶり須磨は…思ったより綺麗やった♪てか駅下りたらすぐ海とかテンションが上がりますわ!!駅下りたらすぐにビキニギャル!!最高っすね(^o^)てか水着イコール下着やん♪目の保養になりすぎました!てか須磨はマッチョが多いわ(^_^;)来年に向けてディップスと懸垂がんばろ(^o^)てか日焼けで背中ヒリヒリしすぎて今日練習できんかも(^_^;)あー体重行けるんやろか(+_+)