リラックスは
自分のセンターに
帰るためには
避けては通れない
道のように感じます
エゴは恐怖に基づいて
自分を守るために
心身を緊張させますが
そのエゴの愛から出た行為は
逆効果になってしまうのです
何とも皮肉なことですが
限定的な小さな愛は
大きな愛の下では
対立を生むのかもしれません
そのエゴの行為は
緊張させ心身をカチカチにするため
微細な感覚を遮断してしまい
自分の中心がますます
分からなくなるのです
反対に
リラックスすると
微細な心身の感覚が伝わってくるので
自分のセンターを感じられるように
なるのではないかと感じます
かたくなな方がいいから
リラックスした方がいいに
シフトすることが
大切だと感じます
