おっは～
青梗菜+うす揚の煮物
酢豚の豚
いかの炒め物
お味噌汁
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ（Pasco）
ベーグルはお店で作っているものを買ってきた。
やっぱ、ﾊﾟﾝだ。。
硬さがない、、ﾊﾟﾝなのだ。
ま、仕方がない・・
昨日まで調子が悪かった。。
どこがっていうんではないのよ。
だるいカンジ。。
人は「夏バテ」だという。。
そうなのか。。
リファインを飲んだ。。
信じられないけど、今だに元気だ、、
ビタミンが効くのか、、なんのかな。。
両さんのブログってまだ続いているのかしら。。
あずはマメなほうじゃないので、
「ナウ」でみんながつぶやいてくれると見にいくけど、
昨日のピラメキーだっけ？
見てない。。
残念だ。
さ、午後からも仕事頑張ります。
