ご訪問していただきありがとうございます
このところ、仕事の復職についていろいろと考えてたところ、徐々に調子が悪くなっていき、昨日、おとといはほぼ寝ていました
ここまで、順調ではないですが、かなり回復いている自覚があります
後は、朝起きて出社できるかが鍵となっていましてそれが出来なく、高い壁となり今、困っています
来週辺りに睡眠外来のある病院へ行くことにしていますが、それで、何か朝起きれるヒントが掴めればいいなと思っています
今日も午前11時に起床、朝の支度を終えて散歩へ行きました
散歩をしていると、気分が晴れる気がするので、割りと好きです
良い気分転換になります
帰ってきてから、朝昼兼用食を簡単に作って食べて
前日の洗濯物を畳み、神棚の水を取り替え、お祈りをします
それから、食器を洗い、マルチビタミンのサプリを飲み、青汁を飲みます
一応、健康に気を使っています
日替わり掃除をして、一旦休憩
そして、2時間訓練をします
おやつコーヒー休憩します
夕方には少し積もった雪かきをします
こうやって1日が過ぎて行きます
仕事に行くようになれば、もっと気を遣い、疲れることも数多く出てくるでしょう
それを想定しながら、生活が出来るように、後悔しない生き方が出来るように、今が正念場だと感じています
ここまで、読んでいただきありがとうございます
皆さんの人生が幸せな人生でありますように祈っております
また、お会いしましょう
