こんにちは😊
ZenSPAです🐘
ついに解禁❗️
このブログが解禁1番手です✨✨🙌
木と木と木
〜simply for SUNAO na JIBUN〜
コンセプトは「simply」
more simply もっとシンプルに
live simply シンプルにくらす
simply for SUNAO na JIBUN
ただシンプルで素直な自分のためだけに
森の中で時を過ごすspa program
この、木と木と木の始まり、
すべてはZenSPAから🐘
お客様との時間を多く過ごしていく長年の経験を経て考えたプログラム型のspa...💆♀️
Zen SPAにお越しくださっている貴重なお時間⏳
そのいただいている時間内に、非日常空間で感覚を研ぎ澄まし、現実から少しだけ離れてみる。
そして、明日からもっともっと元気になれる
カラダとココロを提供する事を目的として
サロンワークをしています🌟
でも、その時間も2時間から3時間。
現実の世界の方が当たり前に長いわけで...
その長さが自分の理想通りであって
幸福感が溢れているのであれば問題はないけれど。
現代人は、、、と言われているように
今の時代は老若男女関係なしに
どの年代ステージの方も忙しくストレス社会。
ストレスがなかった時代はないとされていますが、
こんなに便利になった世の中で、
便利になればなるほど、人間らしさが失われ、
人間らしくないライフスタイルによってカラダとココロはコントロールができなくなり。
薬を飲むことで
そのコントロールができなくなっている自分さえ見失ってしまっているような気がします😭
また、
私が日頃、自分の足で薬草を取りに
海や山などの自然溢れる場所を散策しているうちに感じ、気づいたこと。
それが、〈人間も自然界の生き物である〉という
言葉だけではない感覚を、実際に体感していること。
これらが、
この森の中で時を過ごすことに繋がりました🌳🌲
だって、だって、
薬草を採取したり、畑をやったり、海の砂浜に足をつけたり、草木に触れたり、
そんなことをしていると、本当に体が軽くなるんですよ〜☺️✨✨✨
人間は一部というように、
自然はあちら側からは寄ってきません☝️
むしろ、植物を脅かす人間を嫌っているかも。。。
でもね、自然は大っきいから、広いから、
こちらがそのつもりで寄り添えば
きちんと人間も治癒してくれるんです🌿
さて、
この木と木と木のspa programの内容は、
ZenSPAにいる時間を
もっと長い時間を使って、
もっとリアルな自然を感じ、
自分自身を見つめ直しながら、
マイナスになりすぎているモノ、
プラスになりすぎているコト、
それらのバランスを調和し、調整し、
真っ新でシンプルで素直な自分を取り戻す
大自然の森とのタッグを組んだプログラムになっています✴︎
ーBODYー
私たちが生きるために行っている呼吸。
現代人はこの当たり前の呼吸が乱れすぎていると言われています。
ヨガやワークアウト、メディテーション、森林浴などで自分の呼吸を感じ、自然との調和をプラスしたボディワークで自分の今の状態を見つめます。
ーSPAー
プログラムのメインでもあるspaセラピーでは、
古き良きアジアの伝統療法を用いたスパトリートメントを。
天然の薬草ハーブを使ったオイル、ハーバルボール、バス、サウナなどで神経と呼吸をリセット。五感や自然治癒力を高めながら、マイナス、プラスの調整を図ります。
ーFOODー
「食」は体と同時に心も育むと考えます。
季節の旬のいただきものを取り入れ、内側から免疫、消化、代謝、生命力そのものを引き上げる。
採れたて野菜やハーブを使用し、一緒にクッキングしながら...作る、食す、キュイジーヌで栄養分を補給していきます。
【spa program MENU】
1day spa program
▪️SHORT Type 3H
YOU
＋spa
＋vegeherbWS
＋food
＋nature∞
トリートメント、パーソナルハーブ講座、シンプルごはん、自然がパッケージになっている3時間のショートタイプの1dayスパプログラムです。
▪️LONG Type 6H
YOU
＋spa
＋bodywork
＋vegeherbWS
＋cook
＋food
＋herbbath
＋moriwalk
＋nature∞
薬草サウナ、トリートメント、ボディワーク、パーソナルハーブ講座、料理、シンプルごはん、ハーブバス、森のさんぽ、自然がパッケージになっている6時間のロングタイプの1dayスパプログラムです。
3days spa program
▪️STAY Type 3days
YOU
＋spa／4
＋bodywork／3
＋mori walk／2
＋vegeherbWS
＋cook／4
＋food／6
＋herbbath／2
＋nature∞
薬草サウナ3回、トリートメント4回、ボディワーク3回、森のさんぽ2回、パーソナルハーブ講座、料理4回、しんぷるごはん(料理を合わせて)6回、ハーブバス2回、自然がパッケージになっている
2泊3日で行う滞在型のSTAYスパプログラムです。
▶︎すべてのプログラムにメディカルカウンセリングをしながら行うパーソナル講座を行い、
ご自宅で使用できる〜わたしの薬箱〜を作成いたします。
出来上がり次第、またご連絡いたします。
また、この木と木と木spa programをたくさんの方にご利用していただきたいら思いから、
12月にはモニターさんを募集しようと考えております。
12月6日、7日にて開催予定です✨
こちらも後程告知させてください😉
森の中で、一緒に時を過ごしましょう🌳🌳🐘
