熱中症対策

この時期、日差しがあまりなくても、気温・湿度が高くなります

子ども達、保護者の方も熱中症にはお気を付け下さい

ジュニアスクールでは、細心の注意をはらい指導をしていきますが、万が一気分がすぐれないような事があればすぐトレーナーに伝えて涼しい所で休憩するようにしてください

水分補給（カリウム・マグネシウム等が含まれているようなスポーツドリンクが望ましい）

通気性の良いウェアなどの着用し、熱がこもらない様にする

帽子をかぶり、体温の上昇を抑える

などの対策もお忘れなく

ご見学中の保護者の方も同様にご注意ください

※子ども達、旦那様などの健康管理に役立つ、栄養とストレッチのセミナーを実施致します

ご興味のある方は、お気軽にお問合わせ下さいませ

詳細はホームページをご覧ください

http://www.tcs-zen.com/

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７月クラス日程

②　７月９日（月）

③　７月２３日（月）

※雨天中止の場合

２日・９日の振替は、１６日（月）海の日

２３日ｎ振替は、３０日（月）に行います。

１８：００～（小学１～３年生）

１９：００～（小学４～６年生）

場所：守谷テニスクラブ（６番コート／アウトドアとなります）

※詳細はこちらをご確認ください

http://www.geocities.jp/tcs_zen/tcszen.juniorregular.html

体験も随時、受付中です

１回　￥１，０００　（お一人様１回限り）

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～TCS-ZEN HP～

http://www.tcs-zen.com/

①　７月２日（月）

6/10 ジュニア出張指導

こんにちは

最近、ダッシュがたまらなく楽しい森田です

明日、１０日（日）

時間：13：00～

場所：戸頭東小学校 グラウンド

にて、戸頭FCの子どもたちに出張指導を行います

スポーツパフォーマンスの向上を目的とした内容で、指導を行いますので、

ご興味のある方は、お気軽にご見学にいらしてください

見学は無料です

雨天の場合は、７月８日（日）１３：００～に、延期となります

TCS-ZENジュニアでは、スポーツをしている子どもたち～運動が苦手な子どもたちまで、

体力にあわせたプログラムで、楽しく身体を動かしていきます

皆で楽しく、時には厳しく、運動しましょう

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６月クラス日程

②　６月１１日（月）

③　６月１８日（月）

※雨天中止の場合は、２５日（月）に振替を行います

１８：００～（小学１～３年生）

１９：００～（小学４～６年生）

場所：守谷テニスクラブ（６番コート／アウトドアとなります）

※詳細はこちらをご確認ください

http://www.geocities.jp/tcs_zen/tcszen.juniorregular.html

体験も随時、受付中です

１回　￥１，０００　（お一人様１回限り）

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～TCS-ZEN HP～

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６月クラススタート！！

こんにちは　

お気に入りのadidasスパッツがやぶれてショックな森田です

昨日、ジュニア６月クラスがスタートしました

ジュニアの活動がスタートしてはや４か月・・・はやいものです

子ども達も毎回少しずつ色々な動きになれて楽しんでいます　

今月は、いろいろな状況の中で「頭」を使う事が目標になります

スポーツの共通して言える事は、一瞬の判断の善悪しがすべての動きを決めると思っています

【閃く力】を使いながら、運動の中でその力を養っていくこともトレーニングの一つです

でも、ジュニアクラスでは決して教育的にせず楽しみながら、子ども達の自主性の中でトレーニングしていきます

今月も子ども達と一緒に元気にトレーニング頑張ります

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６月クラス日程

①　６月４日（月）

②　６月１１日（月）

③　６月１８日（月）

※雨天中止の場合は、２５日（月）に振替を行います

１８：００～（小学１～３年生）

１９：００～（小学４～６年生）

場所：守谷テニスクラブ（６番コート／アウトドアとなります）

※詳細はこちらをご確認ください

http://www.geocities.jp/tcs_zen/tcszen.juniorregular.html

体験も随時、受付中です

１回　￥１，０００　（お一人様１回限り）

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～TCS-ZEN HP～

http://www.tcs-zen.com/