旅行中のタイミング

舌下免疫療法2週目に突入して早々、

日曜日から海水浴&温泉の家族旅行です。

シダキュア 、前後2時間に入浴と激しい運動禁止。

海水浴と温泉ざんまいの旅行。

さぁどうする？と色々シミュレーションして

朝飲んで、車移動中に2時間経過。

2日目は朝風呂から2時間経って飲んで

移動。

なんとか乗り切りました😊