自分をいちばん幸せにする生き方 加藤諦三 p14


“心の葛藤があるのに、「プラス思考になろう」と思っても無理である”


表面だけプラス思考になろうとしても、すぐにネガテイブな自分に戻ってしまうのは、そういうことだろうか?と考えてしまいました。