コミット（笑）

朝、仕事前にランニングして早。。。ん？？？

まーどのくらいか忘れましたが、今月あとすこしでトータル50キロに到達します！！！

いっとき60キロ超えていた体重も順調に減り、体脂肪率もなんと！

10％きりました！！！！

そして、体内年齢も、

なんと25歳！

でも、心はまだまだ少年です（笑）

ともあれ、継続していかねば。。。

加藤 コーヘー