昨日のランチビュッフェ､限界越えるまで食べたみたい
夜旦那さまの食事の支度しても全くお腹の空かない私
そんなわけで昨日の夕飯メニューは別々
低カロリーでも栄養満点を好む旦那さまにはコチラ
がんもどきと新玉ねぎのサッと煮ニンジンドレッシングのサラダしっとり胸肉のソテー＠青ねぎの塩ダレ乗せてんきち母ちゃんのレシピに忠実に米酢･塩コショウ･サラダ油で
下味を付けてソテーしました
胸肉一枚は食べ切れなかった旦那さま､残りは本日の
お弁当の炒飯行きになりました
私の夕飯は最近のMyブーム
エビ
とアボカド
とセロリ
のサラダ
セロリとアボカドは切るだけ､エビは茹でるだけ
マヨとヨーグルト､大さじ１ずつで和えるだけ
エビとセロリを全く食べられない旦那さま・・・
逆にこの組合せ大好きな私
このメニューはこうして､別々ご飯や一人ご飯､友達が来た時に
作るようにしてます
