夜中2時から起きてたから､洗濯＆お掃除の後、
日中は眠くて眠くてお昼寝
病院で「赤ちゃんが生まれる前に規則正しい生活に
戻して起きましょう
」って言われてるのに･･･
夕方､旦那さまから
があり「仕事早く終りそうだからスポーツジム寄って19時半に帰る」とのこと
それまでダラダラしてたけど
夕飯の買い物へ
今日の夕飯は
しゃけのムニエルクリームシチューチキンナゲット野菜サラダムニエルの付け合せは
ほうれん草のソテーとブロッコリーとトマト野菜サラダには
レタス2種の他､アボカドとベニーナなんかカロリー高そうな夕飯になってしまったけど
ナゲットは揚げずにオーブンでチンしたし､ムニエルも
油はオリーブオイルにしてみました
(一応気を遣ったつもり
)これで体重増えちゃったら､明日はダイエットメニューだな
