ブログネタ：息抜きの方法 参加中本文はここから
専業主婦してる私に息抜きが必要かは
自分でもよく分かりませんが･･･
私の息抜き方法は･･･韓国式サウナ
です
西武新宿駅から徒歩3,4分(JR新大久保駅からだと10分)のところに
私が月に一度くらいの割合で行くルビーパレス
と言う、女性専用サウナがあります
韓国料理や韓国スーパーが周り多いだけあって
こちらのルビーパレスも韓式です
職安通りから少し入ったところにある3階建ての建物
１階は受付､脱衣所､パウダールーム､麦飯石サウナ
２階はお風呂、ヨモギサウナ､遠赤サウナ､サウナ
３階はリラクゼーションルーム､エステルーム
になってます。
麦飯石サウナとヨモギサウナが大好きで､特にヨモギは
女性ホルモンにも良いと聞きます
お風呂のお湯やシャワーなど､全館に軟水使ってるので
ココに来るとお肌もツルツルになります
何が韓式かと言うと・・・
麦飯石サウナは低温サウナでバスローブ着用のまま
入ります。椅子などは無く､床一面何処でも座ったり
寝転んだり出来ます
岩盤浴が床一面って感じですかね
実は今日､お友達のチバちゃんと行って来たのですが
お風呂やサウナの至るところが
キレイに改装されてました
大きなお風呂に浸かり､サウナでたっぷり汗をかいて､
至福の時を味わってきました
これでまた家事を頑張ろう
って思えるから最高の息抜き方法です
