前日炊いたご飯が残ってて、お弁当箱に詰めたら微妙にいつもより少ない

仕方ないから鶏の挽肉でそぼろ

ワーイ、ご飯少ないのごまかせた


牛肉とたまねぎの炒め物、おろしポン酢をかける。
オイルサーディンとレタスのサラダ・・・アンチョビ高いからアンチョビの代わりにコレ

ほうれん草のごまあえ
ベーコンエッグ
ウィンナー
コロッケ
夜勤の日はお弁当の他に朝ごはん用の「おにぎり」が要るけど
本日ご飯切れのため、マフィンのパンにハンバーグとレタス挟んで
自家製ハンバンガー

次の日の朝食べるには、パンがフニャッってするだろうから美味しくないかもね

でも、そこは我慢していただいて・・・
お弁当完成
