イテテ

昨日の夜から少し体の違和感があったのだが、今日朝起きて体中の筋肉が引きつって痛いので会社に連絡し、病院に行ってから仕事に行くことに…


病院で診てもらうと、風邪はほとんど治っているのだが、汗をかいているのにあまり水分を摂取していなかったので、脱水状態が重く熱中症になりかけているらしい…


昨日の体の違和感は体に水分と塩分が不足していると体からのサインだったらしく、医師からは一時間に大体２リットルのスポーツ飲料を一本を目安に飲むようにと言われた…


一時間にそんなに飲めるか～！


それはちょっと厳しいっすよ！


と言うと…

じゃ、塩を食べて…

と言われ、尚更無理！


一応、診てもらった後に点滴をすることに…


点滴をしてもらった後に会社にはきたが、かなり厳しい…


今日１日もつかな？