ルーシーダットン＆ senマッサージ

ルーシーダットン＆ senマッサージ

価格 ￥ 1470 メーカー・販売店 楽天ブックス

美人王国タイ発！実用best books 著者：古谷暢基出版社：日本文芸社サイズ：単行本ページ数：112p発行年月：2007年06月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）ヨガよりも簡単！美人が多いことで有名な、タイの伝統エクササイズ、ルーシーダットン。リンパや血液の流れが集まる「SEN」を刺激して、体のなかから美しくなれるポーズに、著者オリジナルの「SENマッサージ」を組み合わせて、心も体ももっと美しく。【目次】（「BOOK」データベースより）1　ルーシーダットンでキレイになれるワケ（ルーシーダットンって、どんなもの？／SENのことをもっと知ろう！　ほか）／2　ボディメイクに効くポーズ＆マッサージ（上半身スリミングプログラム／メリハリボディをつくるプログラム　ほか）／3　美人をつくるポーズ＆マッサージ（美肌・小顔をつくるプログラム／しなやかな体のラインをつくるプログラム　ほか）／4　疲れたココロを癒すポーズ＆マッサージ（リラックスを引き出すプログラム／疲れたココロを解きほぐす！悩み別ルーシーダットン処方箋）／5　疲れたカラダを癒すポーズ＆マッサージ（疲れたカラダをリセットする浄化プログラム／カラダの不調を取り除く！悩み別ルーシーダットン処方箋）【著者情報】（「BOOK」データベースより）古谷暢基（フルヤマサキ）日本ルーシーダットン普及連盟代表。早稲田大学商学部卒業後、外資系石油会社に入社。在任時に慶應ビジネススクール経営管理研究科（MBA）アントレプレナー部門を履修。退職後、ムエタイのジム、タイ料理教室等を開設。タイ古式マッサージの総本山、ワット・ポーで知己を得、2005年1月、日本ルーシーダットン普及連盟を設立、代表を務める。現在、日本におけるルーシーダットンの第一人者として雑誌、テレビ、講演等で活躍するかたわら、健康促進ビジネスのコンサルタント、プロデュースも手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）