最近、すぐ疲れてしまうので、時間の使い方や、家事も工夫しないとなぁ
と考えています。
子供の成長と共に、各々の朝の出発時間が変わり、それに合わせて、朝ごはんも遅い人がいたりで、一通りの朝の家事が終わる時間が後ろ倒しになってきています
私の起床時間は変わっていないのに、家事時間は伸びていて、おまけに加齢で
午前中のうちに疲れてしまっている状態
午後から仕事がある日は、帰宅後、休憩無し(仮眠とか
)には動けなくて
やらなくてもよい家事が、あるかもしれない
若い頃と同じように家事できるわけないし
見直してみようと思います