今日予定されていたこのイベント
は、現地の天気予報が終日雨
のため、泣く泣く棄権となりました
今回は、会社の仲間３人と参加する予定でした。
私がダウンヒル大好きってことを、皆が周知しているので、
ざわこ ＝ ダウンヒル好き、雨天、スリップ、落車、骨折、入院とワーストケースが想定されるらしく、
（否定できない．．． ）
私の会社での立場（まぁ、これでも長が付くし、なんたら責任者なんて肩書きもあったりして）だけでなく、会社の仲間にも迷惑がかかると申し訳ないので、ここは大人の決断をしました
でもね
金曜の夜に、薄々思っていたんですよね、日曜は棄権するだろうって
だから、乗るなら土曜だってこと
しかも、金曜の夜には、ＩＴＳウェッジ が届いたので、効果を試せるし。
そんなことで、昨日（2012.9.22秋分の日
）は、晴天
の中、ライド
してきましたよ
ただし、日曜天竜
を走る前提だったので、疲労が残らない程度の半日ライドでしたけどね。
秋分の日の相棒「ＡＮＣＨＯＲ ＲＦＸ－８ with K-10（11-23T）」
先日 、治療？してもらったSWUV の結果を、自分なりにアンカーに導入し、シート高と後退幅は調整済み。（10mmほど上がって、10mmほど後退したけど、大丈夫かな 来月のお小遣いでアンカーも診てもらうかな ）
そして、
ＮＷにはＩＴＳウェッジを装填し、クリート位置もカカトよりに修正済み。
まぁ、アレコレと一度に変えてしまっていますが、間違った方向性に進んでいないはずなので、ここはＳＷＵＶさんを信じて、いくしかありません。
走ったルートは、こんな感じです。
ふ、ふ、普通のチタイチに見えた貴方、修行が足りませんよ
5:35 自宅出発
海底トンネル（碧南市側）
このときの気温
２２℃ 涼し～い
（いい季節になりましたね ）
海底トンネル（半田市側）
朝曇り
（日の出は隠れてました この日は、どこの海も、釣りキチで一杯
）
K34を西へ走り、知多半島道路半田ＩＣ横を通過。
この日は、なるべく脚を使わず、マッタリ走り
何故？
それは、オプショナルツアーがあるから
山方橋
6:30 常滑港
（ここも釣り人だらけで、いつもの場所から離れての撮影でした ）
K252を南下
6:48 大谷
K72を南下し、伊勢湾が見渡せる、いつもの海岸で定点撮影。
モヤってて、中部国際空港（セントレア）は見えませんね。
ここは、海苔の香りが強く感じられる海岸で、誰も立ち止まらないポイントなので、気に入っている所です。
K72 ⇒ K274を南下
6:54 坂井海岸（タツノオトシゴ
）
ここも、お気に入りの所です。
こうして見ると、シートポストが飛び出しすぎているように見えます。
（ペダリングには問題は出ていませんが、プロロゴのサドル形状からタワミが少ないのか、FOILよりも膝が少し伸びているようにも感じます 1mmか2mm下げようか ）
K274 ⇒ R247へ入り、そのまま南下。
7:14 野間灯台
少し青空が見えてきました。
7:24 一期堂
チタニ
したとき、２周目で「いちご大福」を頂いたお店です。
開店前の時間なのでスルーなのですが、通過したときに目に飛び込んできたのは、
いちご
ではなくってメロン
！
（聞いてないよー ）
食べられなくって悔しいから、看板だけ撮って気晴らしです
7:33 サークルＫ
山海
秀さん
、いないな～
ここまで40km、気温２３℃です。
この先にある、オプション①を控え、初めての休憩を取ります。
持参した一口羊羹（塩）を、ゆっくりと味わいながら、ストレッチ
食べ終わったら、サッサと出発します。
このサークルＫから約１ｋｍほどのところに、
7:40 富士ヶ峰 桜公園遊園地 登山口 ：オプション①
そう、先日、Chappyくんが上ったと言う激坂
です
こんな感じのコース です。
スタート地点から、既に結構な斜度があります。
実は、カメラ
片手に撮影しながら上れないかと思って来たのですが、実際にスタート地点を見たら、それは危険と判断しました。
でも、ただ上るだけではつまんない．．．
男前仕様のカセットで来たのも、この激坂をハンデを課して上るためではあったのですが、
うーーん、23Tかー．．．
そうだ！ ２枚残しの19T（前34T）でチャレンジしたろー！
では、スタート！
写真撮影は、全て安全のため下りで撮影しましたよ。
コース詳細は、Chappyくん
がしてくれているので、私は写真だけにしておきます。
だんだんと路面が悪くなってきました。
このカーブで、この路面はイカンだろー。
ここであえなく19T ⇒ 21Tに
（へたれだな～．．． ）
15％～25％ぐらいの斜度が繰り返し迫ってくるのですが、ここだけは5％なくって一息つける所。
つかの間の休憩区間を過ぎれば、また20％越え。
この左折カーブも鋭角で、側溝（グレーチング）があるので要注意！ 斜度25％ぐらいだしー。
この左折カーブ手前あたりで、丁度半分くらい上ったところです。
（富士あざみラインは、こんな感じの坂が11.5km続くんだよなー ）
ここで後ろから上ってきた車をやり過ごすために、左一杯に寄って上りました。
ご覧の通り、道幅が狭くなり、きつかったー
ここでも、下ってくる車とすれ違うのに、ヒヤヒヤしました。
この辺りからゴールまで平均40％越えです。
心拍数が175bpmに！ 死んじゃうよー、っと思ったら、ゴールが見えました。
ゴール！（富士ヶ峰神社）
何とか、23Tを使わずに21Tで上りきりました
（疲れたー ）
富士ヶ峰神社の向かいにあった公園、これが桜公園遊園地？
全然、整備されていない、悲しい状態でした。
モヤって、景色もイマイチだし
先を急ぎましょう。
R247を南下
8:26 師崎
ここにも釣りキチが沢山いました。
ここまで51km、気温25℃です。
トイレ休憩だけして、直ぐに出発です。
ここからは、R247を北上します。
途中、古布－河和間で、この人 に良く似たクロス乗りとすれ違ったんだけど、本人だったのかな？
9:06 河和港観光総合センター
ここでは、オプション②に備えて、小休止
カロリーメートとリアルゴールド
ストレッチしたら、再出発です。
9:25 河和口駅前（花ちゃんカッパ）：オプション②
そうです、また来てしまいました
花ちゃん坂です。
果たして、23Tで上りきれるでしょうか。
うぉりゃーーー！
ちょっとヒヤッとした場面がありましたが、何とか登頂しましたよ
※参考：タイム1:38
前回のトレック
に引き続き、２回目です。
次男坊をビビらしてやろうと思い、
斜度５０％のところを撮ってみました。
次男「ありえん！ お父さん、ほんとうにこの坂を上ったの？ ありえん！」
今の自分では、これが限界です。
21Tで上れる自信がつくまでは、もう花ちゃん坂を訪れることはないでしょう。
このブログを読んだ方で、まだチャレンジしていない方は、是非チャレンジしてみてください。
上れても、上れなくても、十分に話しのネタになりますよ。
10:19 海底トンネル（碧南市側）
秋分の日（2012.9.22）の結果
距離：84.39km（募金84円也）
時間：3:50:42（4:56:54）
ＩＴＳウェッジの効果ですが、まだ良く分かりませんでした。
今年に入ってＮＷでも発症していた痛みは、幸い出ませんでした
まだ100ｋｍ未満の距離でしたので、もっと距離を走らないとね。
本日の結果
距離：6.37km
時間：42:08（6:37min/km）
昨日のオプショナルツアー①②のダメージが出ました。
久しぶりに、もも（大腿四頭筋）に軽い筋肉痛が出てしまいました。
これは、21T、23Tで踏み倒したからに他なりません。
ふくらはぎ（ヒ腹筋）には、ダルさが出てます。
おかげで、今日のジョグは足が重くて、引きずるような感じでした。
