用水が整備されすぎると、それまでそこに住んでいた生き物たちが絶滅しちゃうんですよね。
共存してほしいものです。
碧南火力発電所 
煙突 
北西の風 
田畑 
気温 
10℃
こんばんは
今日は、TK4Plus忘年会だそうです 
宴会部長からの急な提案でしたが、メンバー一同待ち構えていたようで全員参加となるようです 
メンバー全員が揃うのは一年ぶり？ 
今週は、忘年会が３つ．．．
いくら毎晩ローラー
してても、これだけ続くとカロリー消費が追いつきませんね 
悪あがきですが、
溜まっているストレス有給休暇を処理すべく、
午後からスイム～ 
更にローラー
さすがにランまではムリッショー 
では 
本日（2016.12.14）の結果
アップ７分後に1,500m、そして350mクールダウン
ＬＳＤ～強メディオ60分
（F39T-R28T 負荷レベルＨｉ）
スイムで脚を使わないように泳いでいても、ローラー中に脚攣りしそうな感覚が何度も。