振られた。いじめられた。陰口言われた。恥をかかされた。今この瞬間でも「絶望」を「決意」に変えて、頑張っている仲間がいる。あなたは決して一人なんかじゃない。
7/26 0:20
自己管理の出来ない人間は男でも女でも嫌われる。
7/26 0:51
【毎日が楽しくなる行動一覧】 ・＼ｳﾙﾄﾗｿｩ／ ﾊｲｯ！>(゜∀゜)と目覚める ・横断歩道を渡る時にビートルズを気取る ・階段を降りる時にMステを意識する ・車の中でマリオの無敵BGMを流す ・シャワー浴びる時はジョジョ立ち ・「ライダー…変身！とう！」でベッドダイブ
7/26 8:53
気のたるみが、腹のたるみ。
7/26 9:19
マクドナルドでチキンフィレオを食べていたら「ﾃｨﾛﾘｰﾃｨﾛﾘｰﾃｨﾛﾘｰ」(ポテトが揚がった音)に対して「おめでとうございます！元気なポテトですよ！」とか店員が独り言言ってポテト作ってたからコーラが鼻から出た。
7/26 9:56
王道ってのは、たくさんの人が実践して、結果が出たから「王道」として生き残っている。
7/26 10:20
リア充爆発しろって君達いうけどね。 彼女「やだ！爆発しちゃやだ！」リア充「おい！危ないから離れてろよ！」彼女「やだやだ！リアくんが死んだら生きてけないもん！あたしも死ぬ」リア充「ばっかやろ…。絶対離さないかんな」彼女「あたし…世界一の幸せものだ…」とかやるんだぜ？本当に見たいか？
7/26 10:56
水泳、特にクロールは１時間で1139kcalと消費カロリーの高さは群を抜いています。
7/26 11:55
迷ったら後ろめたくない方を選べ。
7/26 13:02
さっきテレビでやってたんだけど、 「天国に持って行きたいものは？」 という質問に「花束」と答えてたおじさん。 その理由が「奥さんに久しぶりに会うから」 素敵だと思った。
7/26 13:28
痩せてる人、幸せな人はバランスがいい。食べ物も栄養バランスがいい。ばっかり食べをしない。ダイエットをしていても、適度にお菓子たべてる。食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。疲れる前に、頑張りすぎないで休んでいる。
7/26 13:55
宗教勧誘が来た。「あなたは神様についてご存知ですか」って言われたから「僕のことっすねー」って言ってインターホンぶっちった。
7/26 14:21
想像してみて。理想的な彼氏ができて、抱きしめられた時に背中と腰まわりの贅肉があったときの恐怖を･･･。 何とかしとけば良かったでは遅すぎる。頑張ろう、ダイエット！
7/26 14:50
アンタ人より偉そうに生きたいんでしょ？まず見た目キレイじゃなきゃ説得力ないから。そんな体型に何言われても、みじめに思われるだけだよ。
7/26 15:25
「サノレックス飲んだからお腹は空いてるけど食欲ない」と、自己暗示かける。自分も飲んだ気になれた。
7/26 15:51
運動をしたあとに摂取した糖質は、優先的に筋肉や肝臓に運ばれるので、脂肪組織にはあまり運ばれません。
7/26 16:19
私はまだ人生を諦めたくないっ！細くなって前向いて、かっこよく歩くんだ！昨日までの自分を否定しないために誰にも負けない美人になる！
7/26 16:57
「どうしてあんな人でなしがモテるんだろう…？」世間には人を見る目がない人間が多すぎる。であればこそ、あなたのように性格がよくて、思いやりがある心優しい人が痩せてキレイにカッコよくなれば、圧倒的な勝ち組状態になれるはず。
7/26 18:21
いつでも自分に負けている人は何も掴めない
7/26 19:03
「自分に厳しくする」ということは、「自分自身を思いやる」ということ。
7/26 19:32
人間が一ヶ月で落としていいのは、 体重の5％までと言われています。リバウンドを避けて、何より健康でいながらダイエットするためには、時間をかけてゆっくりやせていくことが大切です。過激なダイエット、カロリーコントロールは絶対にやってはいけないタブーです。
7/26 20:08
リア充爆発しろって君達いうけどね。 彼女「やだ！爆発しちゃやだ！」リア充「おい！危ないから離れてろよ！」彼女「やだやだ！リアくんが死んだら生きてけないもん！あたしも死ぬ」リア充「ばっかやろ…。絶対離さないかんな」彼女「あたし…世界一の幸せものだ…」とかやるんだぜ？本当に見たいか？
7/26 20:38
「どうしたんだ？そんな暗い顔をして」 「ああ…。実は俺、もうすぐ父親になるんだ…」 「本当か！おめでとう！でもなんで喜ばないんだよ？」 「妻にまだ話してないんだ…」
7/26 21:06
電話対応テンパリすぎて「恐れ入り申すが」とか「承知いたしまする」とか崩壊した敬語を連発しまくってたら今日ついにお客様から「あの武士の子いる？」って電話かかってきたでござる切腹したい。
7/26 21:35
痩せようとしないで、太るのをサボれ。
7/26 23:23
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