朝でも暑い!昨日深酒して、早朝ジョグ仲間とのランの約束忘れるところだった💦無事ギリのところで起きて645からラン。7時過ぎたら、気温が急上昇!ヘトヘトになる。今週はポイント練習はまだまだだが、距離は踏めた!