年度末から年度頭にかけ、
立体パズルのように
やたら思考を必要とする事務処理ごとが多くて
死にそうだったのだが、
どうにかヤマを越え、GWである。
そして…休んでいた筋トレを再開。
（繁忙期、1日5分程度の筋トレすら
はしょらないと精神が持たなかった。）
むっちゃ筋力が落ちていて萎えまくりである。
でも、やるしか回復の方法はない。
YouTubeコメント欄にあるように
「筋肉は裏切らないが
関節や神経や腱が裏切りがち」
なのは事実である。
しかしそれでも、特にモラれツマには
筋肉は大切。
なぜなら、筋肉と運動は
うるさい脳を黙らせ
精神をアゲるからだ。
世間や家族の洗脳から
目を覚まさせてくれる。
だからにしお塾では
フィジカルに暴れるのを推奨している。
しかし刃傷沙汰への発展も覚悟の上で
やらないといけないので、なかなか
「私もチャレンジしてみました！」
という方は現れない。（笑）
でも、そんな人でも筋トレはできる。
自宅や公園でできるやつでも
全然違ってくるので、是非おすすめしたい。