僕の体内時計は狂っているじゃろう。
食事の時間も寝る時間も常にバラバラだし、体を苛める日と怠ける日のギャップがヒドイ。
しかし、新たな仕事を始めるこの期を堺に朝型人間になることに決めました!
ちなみにここ数ヶ月は昼過ぎから仕事開始、寝るのは明け方という生活だった。
今日から夜は12時には寝る![]()
朝は・・・目が覚めたら起きる。
いきなり全て変えられないので朝はアバウトな感じでいきます(・_・;)。
しかし、夜は12時就寝決定なのでもう少ししたらベッドに入って無理やり寝ます!
では、サヨナラ!!!