ストレスのお話2

ストレスが溜まると自律神経の交感神経と副交感神経のうち交感神経が勝ちます！

この交感神経が優位になると血管を細く縮めてしまうんです！

そうなると血流が悪くなります。そして肩こり、頭痛や血圧が上がったり、コレステロールが上がったりします

いわゆる体が攻撃体制に入っているわけです！

これが続くと最終的にがんになるわけです

やっぱりストレスは怖い怖い！

みなさんリラックスしましょう！