起立性調節障害を抱える子の運動

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娘、普通に朝動ける日は学校が6時間授業の日でも最後まで頑張れる。

そのあと、友達と遊ぶこともあるし、遊ばないときもある。

遊ばない日はYouTube見てる。

それはそれで｢まぁ、学校頑張ったしいいんじゃない？｣

と思ってたけど……

適度に運動しないせいなのか、次の日起きない………

運動させないとな。

でも、私息子と公園行くんだよな………

あと雨の日だと外にいさせたくないし。

家でダンス？

考えないとな～😅