noteに記録してたのですが
動画が上げられずこちらで
ウォーミングアップを軽くしてから
パス練習(ウォーミングアップ兼ねる)
戦術〜前線からの守備〜
(例)
常に相手のパスの選択をdividida (分散)させるポジションからプレスをかける
左サイドからサイドチェンジで
フォワードが中へ絞り過ぎてしまい逆サイドに間に合わない場合
真ん中がプレスに出る
そこの空いたスペースはフォワードか後ろが押し上げる
もしボールを奪えたら…
(例)
素早い切り替え、少ないタッチで空いたスペースを使いゴールに向かう。
これを昨日からひたすらやっています。
※スペインが攻守の切り替えが速く見えるのは
練習で常にどこにスペースがあるのかを意識させているからだと思う。
その後ディフェンスはゴールキックの対応
真ん中にボールが落ちた場合
ゴールキックのディフェンス時は3バックの形
フォワードが引いたらサイドが出る
(図のコートはハーフライン手前ですが、もう少し前のイメージです)
あとは4バック時スペースを使われた時の対応
サイドバックが間に合わなければボランチが入る
今日は2部練なので
午後は自分たちのゴールキックからの攻撃や
ディフェンスラインからの攻撃をやると思われます。