嘘でも笑顔＝本当にハッピー気分

ふいに気分が落ち込みそうな時があって、

それが今だったんですけど。

間髪入れずに思いっきり笑顔を作ると、

一瞬で切り替わって本当に楽しくなっちゃうから不思議。

人間の構造って、本当に不思議。

1日に何回も鏡を見て笑顔を作る練習をしたら、

今では速攻数秒もかからず。

スポーツ感覚。