人や状況のネガティブな悪口を言う人は
その言葉を言っている自分に快感を得ている。
そして、それに同調する人(相手)はさらに
快感を深め、自分の『正しさ』というモノサシを
より確かな尺度にしていく。
『もう最低だよ、○○さん。 あいつのせいで私の人生はめちゃくちゃだよ。』
と愚痴を吐いた時、
『つらかったね。 悲しかったね。 最低だね、その○○さん。』
と慰める。
双方、ドーパミンが出て、快感である。
では、
その後はどうでしょう。
なにか
解決に導けるのか？
解決に導かれることもおろか、
一時的な感情の快感を繰り返して、
一向に止まらない負のスパイラル。
そして、
うつ病の方、統合失調症を患わっている方にとっては
負がエサのように
強迫観念、もっと辛い嘆きを訴えれば
相手が振り向いてくれるといった逆行の思想に
陥ってしまう。
確かに
自分が愚痴を言う。
吐きだすことによって、
応急処置の一時的な感情の快感は得られる。
でも、
未来の自分のしあわせ、
相手のしあわせには
到底マイナスではないのか。
本当に自分の幸せ、
相手の幸せを願うなら
どうしたらいいのかを
ふんわりと
イメージしてみてほしい。
だれかが
だれかを
救えるのかもしれない。