主婦女子プロレスラー渡辺智子オフィシャルブログ「ズボラ日記」Powered by Ameba

おはようございます。

今日も今日とて早起き。

それにしても2日前くらいからめちゃくちゃ寒くない？？

ジムに行く時も長袖2枚着てた！！

冬に着るチャンチャンコ的なのを洗濯して

片付けようと思ってたけど流石に

部屋の中の気温が17℃とかだと

着るよねー。

また洗えばいっかー。

今日の朝起きてからも寒かった

昨日の夜ご飯。

卵が沢山あるからね！！

サラダとママが作った

きゅうりのピリリ漬け

自家製鶏胸肉ハム作ったんだけど

その時に鶏皮を剥がしたので

その鶏皮やひき肉を入れた

卵とキクラゲ野菜の中華炒め。

昨日作った自家製サラダチキン

左は胡椒たっぷりいれたもの

右側はローリエを入れて作ったもの。

自家製鶏胸肉ハムは冷蔵庫に入れておくと

鶏肉から出る水分の匂いが気になって

最近はほんの少しニンニク入れたりしてます。

ローリエも初！！

胡椒も初！！

しかも鶏胸肉1枚で2種類作ったから

味がどんなんか楽しみです。

他にも作り置き作りました。

旦那が舞台間近なため絶賛減量中。

調子に乗って白滝1kg買っちゃったの。

とりあえず

白滝とタラコのバター醤油炒め。

少し食べたけど美味しかったです。

残りは冷凍しました。

冷凍すると味が染みやすくなるから

ラーメンとか冷やし中華とか

チャプチェとか色々できます。

お値段的にもお安い！！！

お安いと言えば最近レタス！！

安いね！！！

レタス一玉買ったけどいざ買うと

なかなか減らないのね。

卵と炒めようかな。

それでは皆様今日も一日笑顔でいきましょ

☺️

みんなが笑顔でいられますように(^-^)

世界中の方々に一日でも早く笑顔が戻りますように・・・

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『X』新しくなりました。

皆様のフォローお待ちしております

↓↓↓

よろしくお願いいたします！

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参戦させていただきます！

渡辺智子参戦スケジュール

①

山縣優25周年興行

6月27日(土)

新木場1stRING

開場11:15

開始12:00

SRS席 15000円

指定席A 8000円

指定席B 7000円

指定席C 6000円

自由席 5000円

※当日各席 1000円up

②

ジャガー横田

デビュー50周年記念日大会

7月24日(金)

17:00 開場

18:00 開始

＜スペシャルゲスト＞

【クラッシュ・ギャルズ】

長与千種＆ライオネス飛鳥、

ジャンボ堀

【ジャガー横田同期】

高階由利子、縞せい子、小峯広子、他

＜チケット料金＞

・S席⋯30,000円

（東西北最前列、記念品付）

・A席⋯20,000円

（東西北2列目、記念品付）

・B席⋯10,000円

（東西北3列目）

・C席⋯7,000円

・D席⋯5,000円

・E席⋯4,000円

※全て当日券は1,000円アップ。

前売券は

チケットぴあ、イープラス、ローソンチケット、後楽園ホール、他出場選手の出場会場売店などで販売。

③

大坂行くよ！！！

保護犬猫支援
ドレイク森松自主興行
DANGEROUS WORLD
vol.7
～京橋ジャック～

2026年9月20日（日）

13:00開場 13:30開始

※他参戦スケジュールはわかり次第アップします！

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極悪同盟40周年大会

第2弾開催決定！

8月23日（日）

新木場1stRING

11:00開場

12:00開始

参戦選手はこちら！！

8月23日(日)
極悪同盟40周年
新木場大会参戦選手発表！！

ダンプ松本(極悪同盟)
ZAP(極悪同盟)
尾崎魔弓(OZアカデミー女子プロレス)
井上貴子(LLPW-X)
伊藤薫(伊藤道場)
シン・広田・葛飾さくら(free)
水波綾(センダイガールズプロレスリング)
ウナギ・サヤカ(ウナギカブキ)
狐伯(プロレスリングWAVE)
叶ミク（T-HEARTS）
暁千華(Marvelous)
彩芽蒼空(Marvelous)
早乙女聖(Marvelous)
天羽瑠迦(Marvelous)

ジャンボ堀さん＆長与千種さん(Marvelous)
トークショーあり！！

※最前列は北側のみ。
他は完売です。