今日もうたた寝

午後２時頃、何かをしているうちに

眠気で意識があまりなかった。

気が付いたら、午後３時頃。

やはり１時間くらい寝ていた。

なぜかはわからないけれど、

この時間帯に眠くなりやすい。

この時に、車の運転とか

重大なことをしていたら大変である。


夜はしっかり寝るようにしたい。