●読書
・詩的私的ジャック(著:森博嗣)<講談社文庫>
126頁まで。
●ゲーム
・TEKKEN 8 (2024年)<PlayStation 5>
アリサ・ボスコノビッチ、攻略中。
・TEKKEN 7 (2017年)<PlayStation 4>
リディア・ソビエスカ、攻略中。
・eFootball (2021年)<PlayStation 5>
トライアルマッチ、攻略中。
・雀魂 -じゃんたま- <Windows>
四人東 1着。
三人東 3着。
●ドラマ
・天使にラブ・ソングを…【Sister Act】 (1992年)<Prime Video>
●アニメ
・わんだふるぷりきゅあ! (2024年)
第19話 キュアリリアン、誕生! <TVer>
●スポーツ・競技
予選E組 第4試合 鈴木大介(3着:-18.7pt、合計(4/4):121.2pt)
第49期最高位戦B2リーグ 第6節 e卓 <最高位戦日本プロ麻雀協会>
・JPBA
スカイAカップ 2024 プロボウリング レディース 新人戦 <Rankseeker>
第18期女流桜花Aリーグ第5節D卓3回戦 <日本プロ麻雀連盟>
・JLPGA
大里桃子が3年ぶりツアー3勝目!ハイライト <JLPGAオフィシャル>
・BOAT RACE
ヴィーナスシリーズ第6戦 三国プリンセスカップ 3日目 <レディースインフォメーション>
・AutoRace
GⅡ稲妻賞 最終日 <autofficial>
森 且行 (伊勢崎5日目10R、5着)
・なでしこリーグ
ヴィアマテラス宮崎 1 - 0 ニッパツ横浜FCシーガルズ
【第12節】ニッパツ横浜FCシーガルズ vs ヴィアマテラス宮崎 <なでしこリーグ>
・2024JリーグYBCルヴァンカップ
セレッソ大阪 2 - 2 FC町田ゼルビア
・プロ野球
読売巨人 1 - 4 オリックス・バファローズ
北海道日本ハムファイターズ 0 - 1 東京ヤクルトスワローズ
●タレント
・白石晴香 <Twitter>
・土屋李央 <Twitter>
・羊宮妃那 <Instagram>
・菅原千瑛 <Twitter>
●カピバラ
・旭川市旭山動物園 <Twitter>
●食事
・ゆで太郎
季節のメニュー「冷やしそば」
●音楽
♪ Rock Emotion / AROUGE<AROUGE ~暴逆の貴公子~+11 RARE TRACKS>2004年
♪ 青森ロック大臣 / 人間椅子<羅生門>1993年
♪ さいごのろっく / 桃井はるこ<はるこ☆UP DATE SONGS BEST>2007年
♪ Rock 'N Roll Suicide / VOLCANO<SPRING OF LIFE>1994年
♪ ボヨヨンロック / まんが道<ボヨヨンロック>1989年
●配信
・3時のおやつ雑談!身体にやさしいおやつ定期便 <千羽 黒乃:Senba Channel>
・アニメ同時視聴|ガンダムSEED Freedomを見よう~! <光りりあ【Riria Hikari Ch】>
・パイレーツトレジャーハント - チーム戦 1日目 - <U-NEXT Pirates>
・Mリーグ2023-24 ~熱狂~ BEAST Japanext <M.LEAGUE>
・胃袋の限界に挑戦します。 <えびまよ【海老原まよい】>
・Monday Night [Live Video] <直田姫奈 Official>
●ラジオ・テレビ
・バナナマンの早起きせっかくグルメ!! 06:00<TBSテレビ>
・イルカのミュージックハーモニー 07:00<ニッポン放送>
・薬師丸ひろ子 ハート・デリバリー 08:30<ニッポン放送>
・三宅裕司 サンデーヒットパラダイス 09:00<ニッポン放送>
・安住紳一郎の日曜天国 10:00<TBSラジオ>
・初耳@AOMORI [MC:三上枝織] 17:00<RAB青森放送>
・相葉マナブ 18:00<テレビ朝日>
・バナナマンのせっかくグルメ!! 19:00<TBSテレビ>
・ザ!鉄腕!DASH !! 19:00<日本テレビ>
・アンジェリーナ1/3 夢は口に出せば叶う!!遅番 20:00<TBSラジオ>
・白石晴香のぽかぽかたいむ 20:30<超!A&G+>
・IDOLY PRIDE コンバンハから始まる物語 21:30<超!A&G+>
・水瀬いのり「MELODY FLAG」 22:00<文化放送>
・明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな? 22:30<文化放送>
・熱闘!Mリーグ 24:55<テレビ朝日>