●読書
・鉄鼠の檻（著：京極夏彦） ＜講談社文庫＞
628頁まで。
●ゲーム
・Vampire Survivors （2023年）＜Nintendo Switch＞
クリスティーン、解放。
・eFootball 2023 （2022年）＜PlayStation 5＞
試合・ドリームチーム、攻略中。
●ドラマ
・蝶の力学 殺人分析班 （2019年）
第１話 ＜Prime Video＞
●アニメ
・コタローは1人暮らし （2022年）
Episode 10 ＜Netflix＞
●スポーツ・競技
・プロ野球
北海道日本ハムファイターズ 0 - 1 オリックス・バファローズ
プレーオフの末、蛭田みな美がJLPGAツアー初優勝！ ＜JLPGAオフィシャル＞
川口市営第９回２節 2日目 ＜autofficial＞
森 且行 （川口2日目08R、３着）
ヴィーナスシリーズ第9戦・創刊30周年マクール杯 5日目 ＜レディースインフォメーション＞
●タレント
・日向もか ＜Twitter＞
・日高里菜 ＜Instagram＞
・金子有希 ＜Twitter＞
・東城りお ＜Twitter＞
●カピバラ
・埼玉県こども動物自然公園 ＜Twitter＞
●食事
・松のや
「ラムかつ」新発売。
●音楽
♪ 一番星 / シーラヴアール＜稲穂ロック＞2003年
♪ ぎっこんばったん / 叫ぶ詩人の会＜LOVE & PEACE＞1994年
♪ とおりゃんせ / 快進のICHIGEKI＜X＞2013年
♪ 唇をかみしめて / 吉田拓郎＜吉田拓郎 THE BEST PENNY LANE＞1999年
♪ 赤い玉の伝説 / 聖飢魔Ⅱ＜愛と虐殺の日々＞1991年
Blu-ray「Sphere's rings live tour 2010 FINAL」sphere（2011年）
●配信
・「MJ杯」10周年記念最強決定戦 ＜セガNET麻雀MJ＞
・バイオハザード RE:4 #16 ＜杉田智和/AGRS＞
●ラジオ・テレビ
・バナナマンの早起きせっかくグルメ！！ 06:00＜TBSテレビ＞
・イルカのミュージックハーモニー 07:00＜ニッポン放送＞
・アンジェリーナ1/3 夢は口に出せば叶う!!早番 07:30＜TBSラジオ＞
・地方創生プログラム ONE-J 08:00＜TBSラジオ＞
・薬師丸ひろ子 ハート・デリバリー 08:30＜ニッポン放送＞
・三宅裕司 サンデーヒットパラダイス 09:00＜ニッポン放送＞
・安住紳一郎の日曜天国 10:00＜TBSラジオ＞
・木村拓哉 Flow 11:30＜TOKYO FM＞
・土田晃之 日曜のへそ 12:00＜ニッポン放送＞
・相葉マナブ 18:00＜テレビ朝日＞
・デカ盛りハンター 18:30＜テレビ東京＞
・ザ！鉄腕！DASH !! 19:00＜日本テレビ＞
・IDOLY PRIDE コンバンハから始まる物語 21:30＜超！A&G+＞
・水瀬いのり「MELODY FLAG」 22:00＜文化放送＞
・明治 presents 花澤香菜のひとりでできるかな？ 22:30＜文化放送＞
・THE WORKS 24:00＜FM NACK5＞
・熱闘!Mリーグ 24:55＜テレビ朝日＞