●読書
・笑わない数学者（著：森博嗣） ＜講談社文庫＞
54頁まで。
●ゲーム
・ファイアーエムブレム エンゲージ ＜Nintendo Switch＞
第3章「襲撃者」、攻略中。
・ペルソナ5 ザ・ロイヤル （2022年）＜Nintendo Switch＞
11月、攻略中。
・DEAD OR ALIVE 6 ＜PlayStation 4＞
不知火舞、特訓中。
・eFootball 2023＜PlayStation 5＞
試合・ドリームチーム、攻略中。
●ドラマ
・君の声が聞こえる （2013年）
第6話 ＜Prime Video＞
●アニメ
・うる星やつら （2022年）
第14話「水乃小路家の男 トLOVE ル・レター｣ ＜Prime Video＞
●スポーツ・競技
第９期女流桜花AリーグプレーオフB卓３回戦 ＜日本プロ麻雀連盟＞
オールレディース第38回渦の女王決定戦競走 5日目 ＜レディースインフォメーション＞
川口市営第１２回１節 1日目 ＜autofficial＞
１・２０『NEW BLOOD 7』東京・ベルサール高田馬場 ＜STARDOM＞
・相撲 一月場所
天空海（3勝10敗）
炎鵬（7勝6敗）突き出し
栃ノ心（休場）
翔猿（6勝7敗）下手投げ
碧山（8勝5敗）押し倒し
宇良（6勝7敗）
逸ノ城（休場）
北勝富士（7勝6敗）
玉鷲（8勝5敗）
照ノ富士（休場）
・M.LEAGUE
Mリーグ ドリブンズvs麻雀格闘倶楽部vsアベマズvsPirates ＜ABEMA＞
●タレント
・日向もか ＜Twitter＞
・上坂すみれ ＜Twitter＞
・中島由貴 ＜Twitter＞
・愛美 ＜Twitter＞
・菅野真衣 ＜Twitter＞
●カピバラ
・いしかわ動物園 ＜Twitter＞
・草津熱帯圏 ＜Twitter＞
・伊豆シャボテン動物公園 ＜Twitter＞
・姫路セントラルパーク☆サファリ ＜Twitter＞
・岩手サファリパーク ＜Twitter＞
●音楽
♪ Devil Sleep / DEAD END＜METAMORPHOSIS＞2009年
♪ 許サレヌ正義 / 大日本意識革命軍 狂暴＜烏合の衆＞2002年
♪ 真実のヒカリ / 第一宇宙速度＜MOONLIGHT＞2014年
♪ コスモス / JITTERIN'JINN＜Wang Dang Doodle＞2002年
♪ Fireball / DEEP PURPLE＜Fireball＞1971年
●配信
・3期生の朝も140 (いっしょ) 【P：日向もか】＜ミュージックレイン＞
・田中真奈美 The world is your oyster #92＜PLUS音＞
・元ネタに驚いた特撮キャラ ＜松田的超英雄電波。＞
●ラジオ・テレビ
・おはよう寺ちゃん 05:00＜文化放送＞
・武田鉄矢・今朝の三枚おろし 07:35＜文化放送＞
・春風亭一之輔 あなたとハッピー！ 08:00＜ニッポン放送＞
・高田文夫のラジオビバリー昼ズ 11:30＜ニッポン放送＞
・中川家 ザ・ラジオショー 13:00＜ニッポン放送＞
・KISS & SMILE 【P：森口博子】13:00＜bayfm＞
・鶴光の噂のゴールデンリクエスト 17:30＜ニッポン放送＞
・デカ盛りハンター 19:25＜テレビ東京＞
・内田理央のレコメン！FRIDAY 21:00＜文化放送＞
・下野紘・巽悠衣子の小説家になろうラジオ 23:00＜文化放送＞
・東映公認 鈴村健一・神谷浩史の仮面ラジレンジャー 24:30＜文化放送＞
・堀江由衣の天使のたまご 25:00＜文化放送＞