秋鮭もぉ 秋なんやな~ 昨夜は 窓を閉めてても 虫の鳴き声が 凄かった 昨日の お買いものは 大量やった 台風来たら・・・と そして 昨日買った 秋鮭切り身 天然北海道産 ホンマかな? 久々のホイル焼き 柚子ポンで えのき だけ~ なんか質素 そして 地鶏釜飯の素に ごぼうをプラス 地鶏は 見当たりません シーチキン状態~ そして キョウフノミソシル です。 質素と言わず・・・ヘルシーな 晩ごはんと思って~