雑（428日目）

忙しくて

精神的につらい

という理由で食事が雑

2024年6月12日（水）　［428目］

体重　62.5kg

歩数　6970歩

朝食   麻婆豆腐、ご飯半杯

昼食　カルボナーラ、サラダ

夕食　ご飯半杯、見込みハンバーグ

おやつ